后来的几天，程川蓓为这七人分别讲述了美体，服饰，心理调适和如何提高受孕机率。

美体主要还是以锻炼身体为主，依程川蓓之见，女人的腰是最能长肉的地方，所以每天都要做仰卧起坐，以免腹部出现游泳圈。

她会一些简单的瑜伽动作，都教给了她们，讲座课间还带领着小妾们做课间瑜伽操，主要是为了防止肩周炎颈椎病等职业病症。

她将高跟鞋引入了这个时代，她上课时给大家观摩用的高跟鞋鞋面和鞋底是用牛皮做的，跟是用木头做的，跟底部再粘上一层牛皮防滑。

程川蓓认为女人一定要穿高跟鞋才能展示女性的曲线特点，走起路来才能自然而然的收腹挺胸，才能摇曳多姿。

至于这些小妾穿上新制作的高跟鞋后有没有摔死过去，程川蓓就不得而知了。

在服饰篇里，程川蓓将希腊传统服饰，印度服饰，傣族服饰，旗袍，现代裹布按照每个人的不同气质和特点分别设计了一套给她们。

告诉她们可以在侍寝的晚上穿上，这样，能有耳目一新的感觉。

但是，新衣服要穿上几日后才能穿去给王爷看，不然自己都会觉得别扭，一定要将衣服当成是自己的一部分时，才能更加的随性。

当然，制作服装的钱是她们自己掏的，羊毛一定要出在羊身上啊。

另外，设计费也是要给的，一套五十两，总共三百五十两。

程川蓓认为女人一定要多变，时而清纯时而神秘时而性感时而泼辣，反正不能一层不变，这才叫有女人味。

年龄，是女人的天敌，所以女人要保持长久的人格魅力，要有磁场，这样才可以吸引男人更持久的注意力。

另外她还为每人设计了几套睡衣，从上下套装到吊带再到性感睡衣，反正用的布料是越来越少，露得是越来越多，透明程度也是越来越高，按照程川蓓的话来讲，这叫——

循序渐进

当然，睡衣的设计费也是要给的，每件按五十两的八折计算，合计八百四十两。

对于睡衣的设计费用靳雨晴与吴玲玉曾提出过异议，她们认为衣服的布料太少了，不值这个钱，程川蓓苦口婆心的教导她们，越少布料的衣服穿起来，那才叫做——

致命的诱惑

至于龙承浩会不会因为这些小妾的改变而血管爆裂而亡，不是她能够管得着的事了，他有脾气娶那么多，就要有福气消受才行。

心理调适篇里，程川蓓将现代心理学中的心理调适的一些基本方法教给了小妾们。让她们学会如何进行自我调节，无论境况怎样，永远都要让自己活在一个相对舒适的环境里。心态要平和，淡泊明志，宁静致远。男人不是生活的全部，女人除了男人以外还可以拥有很多东西。

按她现代的朋友来说，在暖气和空调的滋润下，供完房子生完孩子以后，老公还有什么用？

所以程川蓓要培养小妾们的业余爱好，她打算过段时间找人做点扑克牌来教她们打拖拉机，八个人正好凑两桌。